情系“三八”节 健康科普惠民生

情系“三八”节 健康科普惠民生

为了不断提高辖区老年居民朋友的健康意识和健康素养，促进老年朋友养成文明健康生活方式，3月8日，京煤总医院高层社区卫生服务站在龙山三区居委会举办健康教育大讲堂活动。

高层社区卫生服务站家庭医生团队长连航钺详细讲解老年人跌倒发生的危险因素及如何预防跌倒的相关措施。引导老年朋友们要加强自我保健、适当运动，掌握循序渐进的原则，合理膳食、规律生活、保持乐观的心态，正确对待生活，使心理、 生理共同健康。

护士程博告诉老年人平时要加强脚踝力量和平衡能力训练，讲解踝关节扭伤后正确处理方法，如休息、冰敷、痛点加压包扎、抬高患肢、及时就医等相关内容。

此外，社区卫生服务站工作人员为居民进行骨质疏松检测。此次健康科普知识讲座，以贴近老年朋友实际生活，倡导健康生活方式理念，受到广大居民一致好评。

                       文：王璐

图：安娜