事关流感，这些点你get到了吗？
冬春季是流感高发的季节，今天，京煤总医院感染性疾病科将带您一起深入了解流感，为您的健康提供最佳保护。
一、什么是流感？
流感，即流行性感冒，由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行。流感起病急，虽然大多数为自限性，但部分患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，少数危重病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征（ARDS）等并发症而死亡。
二、甲流和乙流会同时得吗？原因是什么？
流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。甲型（A型）流感病毒（H1N1、H3N2亚型等）和乙型（B型）流感病毒每年可引起季节性流行，具体辨别还要通过抗原检测或核酸检测。甲流和乙流可能会同时出现，但概率极低，也可能有先后感染的情况。因为甲流病毒和乙流病毒感染没有交叉保护，相互不具备保护力。
三、我们是怎样被感染的？
流感的主要传播途径以呼吸道飞沫传播为主，也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。在人群密集且封闭、通风不良的场所，流感可能以气溶胶的形式传播，当我们接触到流感病毒后，就有被感染的可能。
四、如何区分“普通感冒”和“流行性感冒”？
1.病原体区别
普通感冒是指上呼吸道感染的一类症状的统称，常见的病原体包括鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、普通冠状病毒等。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，常见的流感病毒有甲型H3N2亚型流感、甲型H1N1流感、乙型Victoria系流感，其次还有乙型Yamagata系流感、丙型流感等。
2.症状和病程区别
普通感冒：通常表现为喉咙痛、流涕、咳嗽、打喷嚏、头痛和疲劳等症状。症状较为轻微，发病较为缓慢。普通感冒发热持续时间多在1～2天，且并发症较少。
流行性感冒：症状更为剧烈，一般表现为急性起病、发热（可达39-40℃），伴有寒战、全身酸痛、极度疲劳等全身症状，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。流感的发热持续时间较长，一般在3—5天，可能合并肺炎、心肌炎、脑膜炎等并发症，尤其是老年人、儿童、孕妇和有基础疾病的患者更容易出现较严重的并发症。
3.传播能力区别
普通感冒和流感传播方式相似，主要为呼吸道飞沫传播
普通感冒传播能力较弱，通常不会导致集中发热疫情。
流感传播能力较强，绝大部分是学校集中发热疫情由流感导致。
4.季节性区别
普通感冒没有明显的季节性，四季均可以发生，秋冬季发病较之夏季更多。
我国北方地区流感具备明显的季节性，通常流行高峰在11月至次年3月，夏季几乎没有流感。
五、流感一般是怎么治疗的？
1.抗流感病毒药物：
目前针对流感病毒的口服抗病毒药物主要是神经氨酸酶抑制剂，常用的药物包括奥司他韦和玛巴洛沙韦，静脉用药包括帕拉米韦。一旦罹患流感，抗流感病毒药物使用越早越好，尤其是发病48小时之内使用，但即便病程超过48小时，一旦明确流感，也应积极用药。
2.对症治疗措施：
主要以退热、缓解不适为主。大家可以科学选择退热药，还可以使用一些缓解咳嗽和鼻塞等症状的药物。需要注意的是，有些复方制剂的药物成分可能与其他治疗药物重叠，联合使用有可能会引起某一成分过量，造成不良反应。
六、流感可以预防吗？都有哪些措施？
1、接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的措施。年老体弱者和儿童接种疫苗预防重症流感效果显著。此外，孕妇接种流感疫苗可通过胎传抗体保护6月龄以内婴儿。
2、勤洗手
使用洗手液或肥皂并用流动水冲洗干净。
3、少去人群聚集场所
避免接触呼吸道感染患者，佩戴好口罩。
4、注意卫生
咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅；实在不方便时，用手肘部遮挡口鼻。
5、营养膳食
多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。平时注意饮食要有规律，不要暴饮暴食。
6、强健身体，加强体质
适当的户外运动，适当晒太阳，强健身体，提高免疫力。
普通感冒预防方法主要是非药物干预的办法，包括良好卫生习惯、佩戴口罩、避免接触患有感冒的病人等；世界卫生组织以及各国官方机构均认为接种流感疫苗是预防流感的有效的方式。
京煤总医院感染性疾病科全体医护人员全年、全天24小时守护您的健康！
流感季，要牢记；
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早；
文：白伟娜
